Krankheitsbilder
Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Sie liegen vor, wenn Angst und Sorge über das normale, schützende Maß hinausgehen, häufig ohne realen Anlass auftreten und den Alltag spürbar einschränken.
Angst ist zunächst eine gesunde Reaktion. Zur Störung wird sie, wenn sie übermäßig stark, anhaltend oder unkontrollierbar wird – und das Leben zunehmend bestimmt.
Welche Symptome treten bei Angststörungen auf?
Angststörungen zeigen sich seelisch und körperlich zugleich:
- anhaltende Sorgen und innere Anspannung
- Herzrasen, Schwindel und Beklemmungsgefühle
- Zittern, Schwitzen und Atemnot
- Vermeidung angstauslösender Situationen
- Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme
Welche Ursachen haben Angststörungen?
Angststörungen entstehen aus einem Zusammenspiel von genetischer Veranlagung, anhaltendem Stress, belastenden Erfahrungen und erlernten Denk- und Verhaltensmustern. Häufig verstärkt das Vermeiden angstauslösender Situationen die Angst auf Dauer.
Welche Risikofaktoren gibt es bei Angststörungen?
Das Risiko steigt durch familiäre Vorbelastung, traumatische Erlebnisse, chronischen Stress sowie bestimmte Persönlichkeitsmerkmale wie eine erhöhte Sensibilität. Auch übermäßiger Koffein- oder Substanzkonsum kann Ängste verstärken.
Welche Behandlungsmethoden gibt es bei Angststörungen?
Angststörungen sind gut behandelbar. Als besonders wirksam gilt die Psychotherapie, vor allem die kognitive Verhaltenstherapie mit gezielten Expositionsübungen. Bei Bedarf ergänzt eine medikamentöse Unterstützung die Behandlung. Entspannungs- und Atemtechniken helfen zusätzlich, das überaktive Alarmsystem zu beruhigen.
Fachärzte, Therapeuten, Spezialisten.
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Wie hilft die Clínica Es Castell bei Angststörungen?
Die deutschsprachigen Therapeuten der Clínica Es Castell in Palma behandeln Angststörungen einfühlsam und ohne Wartezeit. Wir helfen Ihnen, den Kreislauf aus Angst und Vermeidung Schritt für Schritt zu durchbrechen – stationär, ambulant oder per Video.
Mehr über unser therapeutisches Vorgehen finden Sie im Bereich Psychiatrie & Psychotherapie. Stehen Ängste in Zusammenhang mit anhaltendem Stress, beziehen wir auch Regeneration & Longevity ein.