Krankheitsbilder
Chronischer Stress ist eine anhaltende Überaktivierung des Körpers. Bleibt das Stresssystem dauerhaft eingeschaltet, ohne dass ausreichend Erholung folgt, schadet das langfristig Körper und Psyche.
Wer erst reagiert, wenn der Körper streikt, hat oft schon viel Zeit verloren – frühes Gegensteuern lohnt sich.
Welche Symptome treten bei chronischem Stress auf?
Typisch sind innere Unruhe, Schlafstörungen, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme und körperliche Anspannung wie Verspannungen oder Magen-Darm-Beschwerden.
Welche Ursachen hat chronischer Stress?
Ursache ist eine lang anhaltende Belastung ohne ausreichende Erholung, die das Stresssystem dauerhaft aktiviert hält.
Welche Risikofaktoren gibt es bei chronischem Stress?
- hohe berufliche oder private Belastung
- fehlende Pausen
- Perfektionismus
- Schlafmangel
Welche Behandlungsmethoden gibt es bei chronischem Stress?
Behandelt wird mit Stress- und Schlafmedizin, Entspannungsverfahren und gezielter Regeneration – ergänzt durch Diagnostik körperlicher Folgen des Dauerstresses.
Fachärzte, Therapeuten, Spezialisten.
Psychiatrie & Psychotherapie
Fachärztliche Medizin
Regeneration & Longevity
Sucht & Entzug
Wie hilft die Clínica Es Castell bei chronischem Stress?
Die Clínica Es Castell auf Mallorca behandelt chronischen Stress mit Schlaf- und Stressmedizin sowie gezielten Regenerationsprogrammen – in einer Umgebung, die zur Ruhe kommen lässt. Mehr dazu im Bereich Regeneration & Longevity; seelische Aspekte behandeln wir mit Psychiatrie & Psychotherapie.