Krankheitsbilder

Was sind Muskelverspannungen?

Muskelverspannungen sind schmerzhafte Verhärtungen der Muskulatur, besonders häufig im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich. Sie sind weit verbreitet und meist harmlos, können aber sehr belastend sein und in einen Teufelskreis aus Schmerz und Schonhaltung führen.

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Symptome

Welche Symptome treten bei Muskelverspannungen auf?

Typisch sind verhärtete, druckempfindliche Muskeln, Bewegungseinschränkung, Spannungskopfschmerzen sowie ein Steifheitsgefühl.

ursachen

Welche Ursachen haben Muskelverspannungen?

Häufige Auslöser sind Fehlhaltungen, Stress, Bewegungsmangel und einseitige Belastung. Auch seelische Anspannung schlägt sich oft direkt in der Muskulatur nieder.

Risikofaktoren

Welche Risikofaktoren gibt es bei Muskelverspannungen?

überwiegend sitzende Tätigkeit
chronischer Stress
Schlafmangel
Fehlhaltungen

Behandlung

Welche Behandlungsmethoden gibt es bei Muskelverspannungen?

Behandelt wird mit manueller Therapie, Bewegung, Wärme und gezielten Entspannungsverfahren. Steht Stress im Hintergrund, ist auch dessen Behandlung wichtig.

Unser Team

Fachärzte, Therapeuten, Spezialisten.

Unser Team aus Psychiatern, Psychotherapeuten, Psychologen, Fachärzten und medizinischen Spezialisten begleitet jeden Patienten individuell – auf Deutsch, Englisch und Spanisch. Für internationale Patienten können auf Wunsch Übersetzer bei Arztgesprächen organisiert werden.

Psychiatrie & Psychotherapie

Deutschsprachige Psychiater und Psychotherapeuten – ambulant, stationär oder per Videokonferenz.

Fachärztliche Medizin

Neurologie, Orthopädie, Hämatologie, HNO – Spezialisten verschiedener Fachrichtungen unter einem Dach.

Regeneration & Longevity

Moderne Präventions- und Regenerationskonzepte – individuell abgestimmt auf Ihre Situation.

Sucht & Entzug

Spezialisierte Begleitung bei Abhängigkeitserkrankungen – diskret, geschützt, ohne Warteliste.

Clínica Es Castell

Wie hilft die Clínica Es Castell bei Muskelverspannungen?

Die Clínica Es Castell in Palma behandelt Muskelverspannungen ursachenbezogen – mit manueller Therapie und Bewegungsprogrammen, bei stressbedingten Verspannungen ergänzt durch Regeneration & Longevity.

Mehr dazu im Bereich Orthopädie & Schmerztherapie.

Das Wichtigste auf einen Blick

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